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感情を表に出すことで健康は保たれる [健康・医療]

アメリカの研究者の研究結果の内容ですが、夫婦の間で感情を押し殺している
場合(不当な扱いに耐えている場合)には、その夫婦は早死にする傾向があり
逆に怒りを表面に出して、適度に夫婦喧嘩をする夫婦は健康な老後を過ごすと
いう趣旨の意見を発表しました。

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夫婦の双方が、ストレスを溜め込んでも黙って耐えているタイプの人だったら
それぞれが精神的に追い詰められて、胃潰瘍になったり鬱状態になったりして
暗く重苦しい雰囲気になってしまうでしょうから、免疫力も落ちて病気になり
そりゃ、寿命も短くなるのも致し方なしという感じはあります。

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